Od facebooku se přesuneme dále. Jak jsem tak v posledních měsících cestovala u nás i v cizině, jak za mnou do Ústí přijížděli přátelé, tak jsem se velice často setkávala s pochvalnými reakcemi na moje jídlo. Často jsem slyšela i komentáře, no to mě to zdravé jídlo doma nechtějí jíst a ku podivu to co jsem uvařila jedli. Připouštím, že možná ze slušnosti, nebo ze zvědavosti, každopádně věřím, že zdravé jídlo může být nápadité, chutné, smysluplné, zajímavé, pestré.
Nápadů mám spousty a cítím, že dozrál čas a já jsem připravená se podělit s dalšími zájemci o mé poznatky a zkušenosti. Proto zhruba od října povedu jednou za 14 dní v úterky cca od 18:15 do 19:45 ukázkové lekce vaření, případně přednášky na témata ke kterým mám co říct ve studiu Karima v Ústí. Nyní pracuji na podrobnějším programu.
Co se týká receptů ráda bych Vás ještě jednou pozvala ke sdílení. Na našem webu www.club-vital.cz jsem před nějakou dobou nechala udělat aplikaci, která umožňuje sdílení receptů. (je to jiná rubrika než recepty v příspěvcích, které jsou na stránkách již od začátku) Recept může napsat každý, kdo má na stránkách svoji registraci. Což vy jste, jinak by Vám nepřišel tento newsletter. Přihlásíte se svým e-mailem a heslem a v pravém spodním sloupci najdete obdélníček s texte, Sdílení receptů, můžete tam bybrat kategorii do které byste recept zařadili - klidně hned několik když se tam hodí a napíšete svůj recept. Vždy když je pod nějakou částí SAVE, nebo uložit tak to prosím uložte a pokračujet dál, aby Vám text nezmizel. Moje představa, když jsem tu aplikaci zadávala byla následující: Říká se, že každá rodina má několik jídel, které dokolečka "točí" , kdyby každý nasdílel 1-5 oblíbených receptů, nebo vychytávek se kterými perlí třeba na oslavách, co dává dětem na svačinky, co si nosí do práce ... tak by z toho byl nádherný zdroj inspirace. Zatím jsem tam o prázdninách sdílela jen já, když jsem se vrátila z Chorvatska a byla jsem nadšená z možností, které mi umožnil Seitan ve skle. Kategorií do kterých můžete své dobroty dát je mnoho a když k nim připíšete i nějakou tu poznámku ze zákulisí tak se třeba i pobavíme ... Já vím, všechno chce čas ... Pokud vás při čtení mých řádků nějaký ten recept napadl, tak to je dobré znamení, teď ho už jen napsat.
Od jídla se přesuneme k pohybu, od září budeme otevírat nové kurzy Orientálního tance ve studiu Karima, které již 11 let vedu v Ústí. Tentokrát máme nabídku i pro holčičky a maminky s dcerami a samozřejmně pro ženy také. V příloze najdete leták s podrobnějšími informacemi a další jsou ne webu www.karima.at .
Pokud víte o někom koho zajímá Zdravá výživa, nebo komu by se mohly líbit Orinetální - břišní tance, tak jim prosím přepošlete tento newsletter.
Děkuji Vám za to. Mějte se krásně a brzy na viděnou.
Karla
